维生素D，在不孕不育中影响非常大！今天经手的几个案例，有3个都有维生素D缺乏，一个是多囊，一个是复发性流产，还有一个是男性精子畸形症。
大家看到可能想，就一个小小的维生素D咋影响这么大吗？真的这么大。而且告诉大家，我经常看一些国外医学文献，发现维生素D水平与妊娠的关系，近些年来成为国外研究热点。
比如复发性流产，维生素D缺乏是其中重要一个原因。而补充一定维生素D可减少与流产相关的炎症，可降低感染率和早产，对免疫疗法也有利。
再比如多囊，绝大多数多囊患者都缺乏足够的维生素D。而补充维生素D可以增加子宫内膜厚度、增加月经量和促进卵泡成熟。
最后是精子质量，精子活力低，畸形率高都有可能和维生素D缺乏有关。
有不少患者查出后说，我经常吃菜，也吃肉，不挑食，咋还缺维生素D呢？
这是因为自然界中含有维生素D的食物很少，动物性食品是天然维生素D的主要来源，比如动物肝脏，海鱼，奶酪等。而瘦肉里维生素D含量很少。
有些不孕的大问题，其实可能是一些不起眼的“小毛病”导致的，所以我一直说要检查细致、深入。